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Maybe you are getting a lot of dmg. In order to heal you need a full hunger bar. And healing depletes your hunger bar fast.
There’s also a hidden second hunger bar. You need higher quality food to fill that one. Maybe you are using lower quality food now.
Yea I’ve noticed steak satiates more than cookies, but i do think its annoying how many cookies or watermelon you gotta eat all the time, some foods are just not viable enough imo